病気はからだから「ムリをするな、少し休め。」というメッセージ、警告である。じたばたせず、休みをとって健康回復に努めなければならない。休憩時間は自由時間ではない。「休息しろ」という業務命令遂行時間である。そこをイイかげんにしていると就業時間中に一服したくなる。