今月の心・技・体

• 2025年6月1日 技 ○「技」　ワンフレーズ、ワンセンテンスを相手にリターンせよ（相手の発した言葉を返す）。
• 2025年5月1日 心 ○「心」　そもそも思い通りになんか行く訳ないんです。思い通りに進む程つまらない人生はないですから。
• 2025年4月1日 技 ○「技」　目次をコピーして1枚にまとめ、本の全体像（マップ）を意識して読み進め。
• 2025年3月1日 体 ○「体」　身体の硬い人は動脈硬化が進んでいる（仮説）。血管力が鍛えられる生活を心がける。
• 2025年2月1日 技 ○「技」　抽象化がうまくできるようになると「要点を簡潔に説明できる人」になれる。