朝が気持ちいいのは「一日の始まり」だからである。一日が終わったら、それまでのプラスもマイナスもいったんチャラにする(リセットする)。「成果」や「失敗」を引きずってはいけない。「慢心」や「負の連鎖」になりかねない。「終わり」はすなわち「始まり」。そういう意識を持つことで流れがいい方向へ変わっていく。